Copos avena integrales blandos 1kg

La avena es un cereal rico en proteínas de alto valor biológico, hidratos de carbono, grasas y un gran número de vitaminas, minerales y oligoelementos.

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Descripción

COPOS AVENA BLANDOS
Peso: 1KG

Los copos son un tipo particular de grano que puede ser de avena, trigo, cebada..etc. Cuando el grano se desmenuza para reducir el tiempo de cocción se le denomina COPOS. Contiene gran cantidad de fibra y vitaminas.Los copos de cereales se obtienen a partir del cereal precocinado y prensado. Por lo que se pueden tomar tras una breve cocción de 3 a 5 minutos o dejándolos en remojo toda la noche.Los copos de avena son muy digestivos. Contiene más lipidos y vitaminas B1 que los demás cereales y un alto contenido en Hierro. El consumo de copos de avena consumo es adecuado en estaciones frias. Se puede cocinar tanto para guisos, sopas, en la elaboración de bolleria e incluso de hamburguesas vegetales.

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